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¿Cuáles son las claves para un entrenamiento exitoso?
Esta es la pregunta que todos los profesionales del mundo del rendimiento se hacen e intentan dar respuesta. Para ello desde Pam Shot, academia de tenis en Barcelona, nos basamos en unos pilares básicos como la constancia, el trabajo interdisciplinar, la actitud positiva, el entrenamiento individualizado y la programación realista basada en unos objetivos consensuados previamente.